Proteína
As
principais funções da proteína são:
Crescimento e reparação de músculos,
ossos, pele, tecido conectivo, órgãos internos
e sangue. As enzimas, anticorpos e hormônios, responsáveis
por regular as reações químicas do organismo
são todos feitos de proteína.
Fonte de energia (4 calorias por grama de proteína).
Se os carboidratos e gorduras não satisfazem as necessidades
de energia do corpo, as proteínas podem ser quebradas
e usadas como uma fonte de energia.
As proteínas estão presentes em todas as células
e tecidos e formam os principais elementos estruturais do
corpo. Diferente de gordura, proteína não pode
ser armazenada pelo corpo. Ela é reponsável
pela construção de músculos, os quais
aumentam o seu metabolismo e ajudam você a queimar gordura
mais rapidamente.
As células musculares são compostas de proteína,
carboidratos estocados e água. Depois que você
quebra as proteínas do tecido muscular (durante exercícios
com peso), o corpo procura restaurá-lo com proteínas
vindas da dieta. Produtos Relacionados:
A proteína também é muito importante
para o crescimento de unhas e cabelos como também para
curar lesões.
Conclusão:
Na carne de rã você encontrará muitos
benefícios para a saúde ao mesmo tempo em que
cuida do seu corpo sem a necessidade de recorrer a tantos
produtos rejuvenescedores.
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